
A szülés természetes folyamat, amely nem fájdalomról, hanem örömteli várakozásról kell, hogy szóljon. Minden nő bír a szülés ősi tudományával. Azzal, hogy elengeded a szüléssel kapcsolatos félelmet, negatív gondolatokat és aggodalmakat, közben növelve az önbizalmadat, megengeded annak a tökéletes rendszernek, amellyel már rendelkezik a tested, hogy hatékonyan és kényelmesen dolgozzon. Ebben segít a hipnoszülés.
A tanfolyamok tartalma:
- pozitív képeket vizualizálunk
- önhipnózist tanulunk, melyre mindenki képes, hiszen egy rendkívül egyszerű technika
- az áldott állapottal kapcsolatos pozitív állításokat hallgatunk
- a szülést és vajúdást segítő légzéstechnikákat tanulunk.
- mély relaxálási technikákat tanulunk, gyakorlunk (ez segíti a természetes fájdalomcsillapító hormon, az endorfin termelését , elengedni a félelmeket, ellazulni, és magabiztosabbá válni)
- Néhány alapvető dolgot tanulunk a szülésről, illetve az elménk és testünk együttműködéséről.
A Hipnoszülés előnyei:
- a szülés békés, boldog, természetes élményé válik
- megszünteti a félelem-feszültség-fájdalom szindrómát.
- elenyésző számban van szükség a szülés alatt gyógyszerek használatára, gátmetszésre
- csökken a medencefenék sérülésének kockázata.
- szülés után az édesanya energikus marad
- sokkal kisebb a szülés utáni depresszió kialakulásának esélye
- elmélyíti a kapcsolatokat, mivel együtt dolgoztok egy nyugodt, gyengéd szülés érdekében.
- az apa (segítőtárs) aktívan be van vonva, és fontos részévé válik a tapasztalatnak.
- rövidülhet a tágulási szakasz
- az édesanyákat nem fenyegeti hiperventilláció.